MARIE DUBOC
COACHING BIEN-ETRE
Nutrition, Activité Physique et SOmmeil
" BOUGER, BIEN MANGER ET BIEN DORMIR POUR ETRE EN BONNE SANTE "
AMELIORER OU CONSERVER SON CAPITAL SANTE PHYSIQUE ET MORAL.
La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine, nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence. En tant que Coach Sportive et Napso-Thérapeute, je suis à votre écoute pour dépister vos erreurs de comportements et les corriger dans le domaine de l'alimentation,
de l'activité physique et du sommeil.
PARCOURS
Educatrice Sportive diplômée et Professeur des écoles depuis 15 ans, je suis titulaire du diplôme de NAPSO-Thérapeute. Je me suis formée à l’école EPM nutrition auprès du Dr Laurence Plumey, Médecin nutritionniste et praticien hospitalier des hôpitaux de Necker (Paris) et Antoine Béclère (Ile-de-France).
Située près de Paris, à Saint-Maur-des-Fossés (94), j'interviens dans trois domaines : la Nutrition, l’Activité Physique, et le Sommeil.
Pour être et rester en bonne santé, manger sainement, bouger suffisamment et avoir une bonne qualité de sommeil, je vous propose un accompagnement personnalisé.
Mon objectif est de vous écouter et de vous suivre avec un programme adapté à vos attentes et vos besoins afin d'adopter un mode de vie plus sain.
N’hésitez pas à prendre contact pour un bilan personnalisé.
« Une suite de petites volontés fait un gros résultat »
Charles Baudelaire
